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Nicole LePera: “El estrés disminuye cuando estamos hiperconectados con otros humanos”
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Kelly McGonigal: “El estrés no es malo a menos que creas que lo es”
La doctora Kelly McGonigal es psicóloga en la Universidad de Stanford, además de autora de best sellers y…
Gemma Sala: “Los primeros seis o siete años definen el nivel psicoemocional del futuro del niño”
El miedo al coronavirus y el aislamiento social generan ansiedad y otras emociones negativas. Gemma Sala,…
Esther Berrocoso: “El estrés y la ansiedad están muy relacionados, pero no son absoluto sinónimos”
Desde el laboratorio también se investiga cómo nos afecta la ansiedad y el estrés. Entrevistamos a Esther…
Marian Rojas: “El cerebro, nuestro mejor aliado contra el estrés”
Marian Rojas-Estapé es psiquiatra licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra, y compagina su…