Etiqueta de navegación
actividad física
3 Publicaciones
¿Qué beneficios tiene el deporte para nuestra salud mental?
Los beneficios del deporte para la salud son incontables, pero hoy vamos a centrarnos en cómo afecta el…
Janet Wright: “Un poco de actividad física puede ser justo lo que necesitamos para aliviar el estrés”
Janet S. Wright MD, FACC es la directora ejecutiva de Million Hearts, una iniciativa nacional codirigida por CDC…
Beneficios psicológicos de la actividad física en la infancia
La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las…