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Mara Jiménez: “Una persona que es feliz, que está plena, no necesita hacer bullying a otros”
Empoderada, de alegría contagiosa y sonrisa amplia, la actriz y artista multidisciplinar Mara Jiménez irrumpió hace unos años…
Elizabeth Clapés: “La ansiedad es la alarma pero no el incendio, escucha a tu cuerpo porque quizá necesita que pares”
Imagina que pudieras elegir cada mañana cómo quieres ser, de qué manera te gustaría relacionarte con los demás…
¿Tienes una salud mental mala? Estas son sus consecuencias en el cuerpo
Cuando estamos estresados, nuestra piel lo refleja inmediatamente. Cuando tenemos miedo, los latidos del corazón se aceleran. Y…