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¿Qué son los flashbacks emocionales y cómo manejarlos?
Los flashbacks emocionales son una experiencia común para muchas personas, especialmente aquellas que han…
Mercè Conangla: “Ayúdate a ti mismo y encontrarás personas que te van a ayudar”
Mercè Conangla nos explica las propuestas de la Ecología emocional y cómo aplicarlas a los nuevos retos sociales…
¿Cuáles son los tipos de aprendizaje?
El ser humano está expuesto a diversas situaciones que le permiten desarrollar las destrezas que lo acompañarán…
¿Cómo podemos actuar ante un manipulador emocional?
La manipulación psicológica implica acciones de distorsión mental y explotación emocional para ejercer el…
¿Qué es el hambre emocional?
Si a veces te encuentras corriendo hacia el refrigerador buscando algo de comer cuando te sientes triste o…
¿Cómo sincronizar los Hemisferios cerebrales para facilitar el procesamiento emocional de los eventos negativos?
Cuando hablamos de hemisferios cerebrales tendemos a pensar en sus diferencias. Es conocido que cada hemisferio…
¿Cómo se desarrolla el aspecto emocional y psicosocial en adolescentes?
Debido a los cambios hormonales que se tienen en esta etapa, existen los cambios emocionales en un adolescente…
Consejos para alcanzar tu bienestar emocional
Para abarcar los aspectos de la salud, esta se compone del bienestar mental, emocional y físico. Si hablamos de…