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Caminar
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Caminar en compañía hace bien y nos ayuda a solucionar los conflictos
Caminar en compañía hace bien y nos ayuda a solucionar los conflictos. Caminar hace bien. De hecho, los…
Borja del Pozo Cruz: “Caminar puede aumentar la sensación de bienestar y libertad casi desde el primer paso”
Borja del Pozo Cruz es Doctor en Ciencias de la Actividad Física y la Salud por la Universidad…
¿Sabías que caminar es bueno para tu cerebro?
Muchas personas se pasan un montón de horas al día sentada frente al ordenador trabajando, no es suficiente…