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Jana Fernández: “La luz azul de las pantallas activa el cerebro y dificulta el descanso”
En una sociedad con “tecnoestrés” e “hiperiluminada” hemos olvidado un aspecto clave en la salud física y mental:…
Rafa Guerrero: “El abuso de las pantallas puede afectar a las funciones ejecutivas cerebrales”
Licenciado en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid y Doctor en Educación,…