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Pautas psicológicas para vivir el presente de la mejor manera
Un antiguo proverbio zen afirma: “Cuando camines, camina. Cuando comas, come”. A primera vista puede parecer una verdad…
Aprende a ser Asertivo y comunícate con eficacia
Imagina por un segundo que estás en un restaurante y te sirven un plato que no te agrada.…