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Salud mental
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¿Tienes una salud mental mala? Estas son sus consecuencias en el cuerpo
Cuando estamos estresados, nuestra piel lo refleja inmediatamente. Cuando tenemos miedo, los latidos del corazón…
[Carmen Alemany] La salud mental de los niños/as y adolescentes en tiempos difíciles
En los últimos años, especialmente a raíz de la pandemia de Covid y del período de confinamiento, se ha…
¿Qué beneficios tiene el deporte para nuestra salud mental?
Los beneficios del deporte para la salud son incontables, pero hoy vamos a centrarnos en cómo afecta el…
Anabel Gonzales: “Nuestra salud emocional repercute en nuestra respuesta inmunitaria”
“La idea de poder perder el control de nuestra mente no nos gusta, y por ello muchas veces rechazamos a…
Gayathri Ramprasad: “La cultura determina nuestra manera de percibir las enfermedades mentales”
Gayathri Ramprasad se desempeña como consejera e intercesora de personas con problemas de salud mental y ella…
Allen Frances: “Hemos transformado los problemas claves de la vida en trastornos mentales”
Allen Frances condujo durante años el Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM) en el que se describen y definen…
La jubilación y sus consecuencias psicológicas
La jubilación es la situación en la que un trabajador o trabajadora en activo, tanto por cuenta propia como por…
Como cuidar la salud mental de nuestros hijos
Si estás a punto de ser padre o madre por primera vez, si recién acabas de tener un bebé o si ya tienes un niño…
Caroline Leaf: “Para lograr la grandeza necesitas comprender tu mente”
La Dra. Caroline Leaf es patóloga de la comunicación y Neurocientífica cognitiva con un máster y un doctorado en…
Rosa Molina: “La ansiedad es camaleónica y puede manifestarse en forma de cualquier cuadro o síntoma”
La Dra. Rosa Molina. Especialista en psiquiatría en el Hospital Universitario Clínico San Carlos y autora de…