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10 Publicaciones
La importancia de las endorfinas para la felicidad y como aumentarlas naturalmente
Es posible que hayas escuchado muchas veces hablar de las endorfinas y que te suenen a algo como…
Si eres mamá, estos hábitos te harán feliz
Las madres a tiempo completo realizan una increíble labor, pero a veces acaban olvidándose de ellas mismas. Las…
La aceptación como vía para ser más felices
La aceptación es una de nuestras asignaturas pendientes. Nos cuesta aceptar todo aquello que no nos agrada o…
Hábitos de las parejas felices ¿Cómo ser feliz en pareja?
Quizá te preguntas cómo puedes ser más feliz en tu pareja. Alcanzar la felicidad en pareja no es…
La Psicología Positiva: ¿Qué es y qué no es?
La Psicología Positiva es una rama de la psicología que se dedica, en esencia, a comprender científicamente los…
Matthieu Ricard – Éste es el hombre mas feliz del mundo analizando su cerebro
Ahora investigadores de la Universidad de Wisconsin nos presentan al que consideran “el hombre más feliz del mundo”.…
Hábitos para tener una relación de pareja estable y feliz
Al igual que las plantas necesitan de alguien que las cuide, las riegue y abone para crecer, así…
Marisa Navarro: “Cuando una persona empieza a quererse y a cuidarse no solo ella empieza a encontrarse mejor, sino que todo a su alrededor comienza a funcionar mejor”
Pensar primero en ti para dar tu mejor versión a los demás es el principio básico del egoísmo…
¿Cómo es el cerebro de una persona feliz?
Endorfinas, oxitocina, serotonina y dopamina. Este cuarteto es el responsable de la banda sonora de nuestra felicidad. Y…
Edgar Cabanas: “Las emociones no son ni positivas ni negativas”
Edgar Cabanas es doctor en Psicología, investigador en la Universidad Camilo José Cela y en el Centro de…