Las ideas mueven al mundo, pero tienen una problema muy importante ya que es imposible producirlas a gran escala, sencillamente porque se necesita esa chispa de genialidad para revolucionar el mercado, es por ello que todos los que tienen trabajos creativos se ven muchas veces bloqueados creativamente, no saber que hacer para pasar de la nada hasta esa idea genial que se busca constantemente, por ello les mostraremos en este artículo estrategias que puedes ejercer para aumentar esa creatividad de forma efectiva.
Desconectar el hemisferio izquierdo de nuestro cerebro
Se realizará este ejercicio dibujando, lo que haremos será que cuando nos sintamos bloqueados y necesitemos un respiro con nuevas ideas haremos los siguiente, tomaremos un papel y un lapicero, primero pondremos el papel en una superficie plana y pondremos el lapicero en mitad del papel y antes de ponernos a dibujar sin mirar lo que estamos haciendo, pero además hay dos puntos mas a tener en cuenta, dibujaremos algo que estemos viendo, que sea real y no podemos levantar el lapicero del papel, por supuesto el dibujo que saldrá será malo, pero el objetivo es no tener que estar imaginando, dibujar algo real, no fijarnos en mirar el papel en si, sino, en apreciar los detalles en la forma de aquello que estamos mirando y debemos dedicar cinco minutos para hacer el dibujo, la tentación de mirar será muy grande, pero debemos ser fuertes para no voltear.
Cambia tu zona de trabajo
Cuando estamos en casa y tenemos ciertas rutina, tenemos unos disparadores que activan todo aquello que nos hace perder el tiempo, si yo no estoy a gusto trabajando en seguida me distraeré con las redes sociales o alguna actividad diferente para poder desviar mi atención de mis responsabilidad. En cambio, si estamos en un lugar diferente a nuestra zona de confort no tendremos estas distracciones que nos harían automáticamente a reaccionar a los estímulos, por ejemplo en una cafetería, ahí no podremos socializar porque se encuentran personas desconocidas, ni podremos navegar a gusto, si cambiamos nuestra zona de trabajo evitando distractores ayudaremos a nuestro cerebro a concentrarse y por ende ser más creativos. Como un dato extra ese ruido de ambiente que solemos escuchar por la acumulación de personas hablando contrariamente a lo que pensaríamos de ser un distractor para nuestro cerebro, ese ruido mejora la concentración ya que no es lo suficientemente irritable como para limitar tu trabajo y esto nos ayudará a ser mas creativos y productivos.
Aprende algo nuevo
Le dedicaremos 30 días para aprender alguna actividad nueva, de preferencia artístico o que requiera habilidad, como por ejemplo, hacer malabares con pelotas, hacer trucos de magia, a dibujar, a bailar, a cantar, a cocinar un plato o a tocar un instrumento aunque no lleguemos dominarlo, simplemente tratar de aprender, dedicarle aproximadamente media hora de esa actividad y nos daremos cuenta como brotan esas nuevas ideas de nuestro cerebro.
Redacción Web del Psicólogo
