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pensamientos negativos
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¿Cómo liberarte de las creencias limitantes?
Las creencias limitantes son todos aquellos pensamientos que se convierten en una barrera para que puedas desarrollar tus…
¿Cómo eliminar de nuestra mente los pensamientos que nos abruman?
Nuestros pensamientos comentan diariamente lo que está pasando a nuestro alrededor, como actuamos en las situaciones, lo que…
Miedo por pensar en el futuro – Ansiedad anticipatoria
¿Tienes pensamientos catastróficos? ¿Sientes miedo al futuro? Quizá tengas ansiedad anticipatoria, un síntoma muy común de los trastornos…
Pensamientos negativos que afectan a tu relación de pareja
Todos llegamos a pensar cosas negativa que no son ciertas, tanto de nosotros mismos como de nuestra pareja…
Kati Morton: “El cerebro está configurado para buscar amenazas, nos mantiene a salvo”
Kati Morton es psicóloga clínica, terapeuta familiar cuya misión es disminuir el estigma en torno a los problemas…
Técnicas para combatir los pensamientos negativos
Nuestro cerebro está escaneado el medio constantemente en busca de peligro con el fin de prevenir posibles situaciones…